Description
Vous souhaitez exercer votre plancher pelvien tout en renforçant vos muscles vaginaux ? Lorsque vos muscles vaginaux se renforcent, vous remarquerez comment vos orgasmes s’intensifient, tant en durée qu’en intensité. Ces boules vaginales sont fabriquées en aluminium, maintenant une hygiène et une sécurité optimales pour tout votre corps. Les avantages de ces balles comprennent la réduction de l’incontinence et des problèmes du plancher pelvien. Il est idéal pour renforcer le plancher pelvien après l’accouchement grâce aux exercices de Kegel grâce à la variété des poids de balle. Pour utiliser ces boules et obtenir le maximum d’avantages, utilisez votre lubrifiant à base d’eau préféré.
Les étapes recommandées pour une utilisation correcte de ces balles sont :
Étape 1 : Il est préférable et plus confortable de commencer avec une vessie vide.
Étape 2 : Insérez une balle à la fois. Gardez à l’esprit que si vous avez des problèmes d’insertion, levez une jambe ou allongez-vous. N’oubliez pas de garder le cordon en silicone à l’extérieur en tout temps.
Pour de meilleurs résultats, il est recommandé d’utiliser les balles 15 minutes par jour pour se renforcer, en augmentant progressivement le temps de 5 minutes par jour jusqu’à atteindre 30 minutes par séance. Gardez à l’esprit que votre corps ressentira une gêne en faisant de l’exercice dans une nouvelle zone, mais si cela persiste, vous devriez consulter un médecin. Ne pas utiliser pendant la grossesse ou le cycle menstruel.
- Silicone de qualité médicale
Comprend :
- 2 boules bleues de 40 g chacune
- 2 boules dorées de 30 g chacune
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